POURQUOI
CONSULTER ?
Quel est le rôle du psychologue du travail ?
Le psychologue du travail est un psychologue spécialisé qui s’intéresse principalement aux pathologies liées au monde du travail (burnout, stress chronique, dépression, harcèlement…), mais aussi plus largement à l’interaction entre l’Homme et son milieu de travail.
Il accompagne également des moments de vie professionnelle parfois déstabilisants : licenciement, recherche d’emploi, mobilité interne, reconversion, restructuration d’entreprise et réorganisation, reprise d’emploi après un long arrêt maladie, approche de la retraite…
Les champs d’interventions du psychologue du travail sont donc multiples, ils peuvent s’adresser aux salariés comme aux entreprises, aux dirigeants ou aux managers, souhaitant intervenir sur la prévention des risques psychosociaux et la santé au travail.
Vous vivez une situation difficile dans votre travail
- Un changement ou une dégradation de vos conditions de travail.
- Une intensification de votre charge de travail à laquelle vous n’arrivez plus à faire face.
- Des changements organisationnels ou une restructuration qui vous déstabilisent.
- Des conflits avec vos collègues ou avec votre hiérarchie et un sentiment de solitude.
- Une situation de harcèlement.
- Des conflits de valeurs, l’impression de faire du sale boulot, du travail bâclé.
- Vous avez un sentiment de lassitude et une perte de motivation.
- Vous allez de plus en plus souvent au travail à reculons.
- Vous envisagez un changement professionnel mais vous vous sentez perdu.
Des signaux d'alerte
- Une fatigue chronique, des troubles du sommeil.
- Des douleurs physiques récurrentes : mal de dos, douleurs gastriques, maux de tête, hypertension …
- Vous « n’imprimez plus » : trous de mémoire, concentration difficile.
- Vous vous sentez angoissé et à fleur de peau (irritabilité, pleurs …)
- Sur vos temps de repos vous n’arrivez plus à vous détendre et à décrocher, vous ruminez sans cesse sur le travail.
- Vous ressentez une perte de confiance en vous et un sentiment d’inutilité.
- Vous vous isolez, vous n’avez plus goût à rien.
L’objectif de ce travail de clarification que nous allons mener ensemble est de vous aider à prendre du recul afin que vous puissiez entrevoir des possibilités pour sortir de l’impasse dans laquelle vous vous sentez.
Peu à peu vous reprenez confiance en vous et vous reprenez les commandes de votre vie. C’est désormais le temps de l’action pour construire un nouvel équilibre qui vous épanouisse !